06/04/06
EL ARTE DE LA SALUD A TRAVES DEL MASAJE AYURVEDICO
La mayor parte de la gente que habita en las grandes ciudades hacen muy pocos trabajos físicos. Su trabajo no les permite participar en actividades en las que los músculos trabajen, y además no disfrutan del aire fresco, ni de la luz del sol, no consumen alimentos cultivados naturalmente y esto da como resultado una serie de desequilibrios, Por otra parte, el estrés y la preocupación constantes aumentan la acumulación de toxinas, El mejor remedio, el mas fácil y natural para todos estos problemas es el masaje.
Una de las claves para una buena salud es que el cuerpo sea capaz de hacer circular correctamente los nutrientes y de eliminar las toxinas de una manera eficaz. El alimento nos proporciona los nutrientes adecuados, el ejercicio y el masaje hacen posible una correcta circulación, y el masaje ayuda a nuestro cuerpo a desarrollarse y regenerarse y nos abre el camino a la RELAJACION.
El masaje es el tratamiento medico probablemente mas antiguo y sencillo. En India aun se usan técnicas procedentes de Textos Sánscritos de hace mas de 4.000 años. Es utilizado como método de prevención de enfermedades y alivio de las mismas.
La salud en ayurveda es el equilibrio de los 3 doshas. Estos doshas son los que constituyen la naturaleza química de cada organismo. Vata, Pitta y Kapha. Se utilizan aceites especiales creados para equilibrar cada tipo de cuerpo.
Gracias a las técnicas utilizadas en este masaje: Amasamiento de los músculos, Reflexología, Digitopuntura, Estiramientos de las articulaciones, Balance energético, se logra trabajar a todos los niveles, a nivel físico (contracturas, dolores de cabeza, musculares, estreñimiento, fatiga ) a nivel emocional (estados de animo, depresiones, estrés), a nivel mental (tranquilidad mental, capacidad de concentración, insomnio) y a nivel energético y químico.
Isabel Avendaño, tiene mas de 6 años de experiencia. Esta diplomada en la “5 Elements Academy for Yoga and Ayurveda” de Poona, India.
Para más información:
93 454 37 39 y 666 692 507
isabelaven@hotmail.com
El Rig Veda dice en uno de sus versos,
Nosotras, ambas manos, las cuales tienen 10 dedos, dan lo mejor de la salud, Mantras completos para la salud, te tocan para tu salud.
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